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【世界无烟日】战友 “戒烟”了解一下?

时间:2018-05-31  责编:张力洋  来源:中国军视网  作者:高昕 罗顺

  战友!你把烟戒了没?

  战友!别抽烟了!嚼个口香糖吧!

1

  谈到吸烟我想每个人都深有体会

  因为我们身边总有人吸烟和被吸烟的人

  有的人因为生活压力学会了抽烟

  有的人因为耍帅装酷学会了抽烟

  还有人因为社交学会了抽烟

  学会抽烟的理由总之千奇百怪

  戒不掉抽烟的理由也是数也数不完

  抽烟的后果没几个人不知道

  可为什么抽烟的人那么多呢?

  我觉得还是侥幸心理在作祟

2

  觉得倒霉事永远不会落在自己头上

  在网络上曾有

  关于有百岁老人抽烟喝酒身体好的案例

  但是我想说的是人与人的身体素质是有差别的

  就算你骨骼惊奇可你旁边的人依旧是

  深受二手烟的残害啊

  而且我们国家每年日益上升的呼吸道疾病数量

  吸烟的问题也越来越突出

3

  (这是腾讯上关于吸烟年龄的一个调研)

  说到吸烟走到哪里都有人深恶痛绝

  但走到哪里又都有人对其的包容

  特别像曾经在二战以及一些近代战争期间

  有过为士兵提供烟酒解压的案例

  以为吸烟可以提神醒脑

  可除了夜间点烟容易暴露自己

  然后被敌人赏几颗子弹外

  不会立即有什么不良反应

4

  但是这种没反应不代表不会产生慢性疾病

  和平年代的部队

  也因为训练的枯燥繁重,吸烟很是常见

5

  也对吸烟也采取了一些极端手段

  就算那样可能对个别人有用

  也起不到根治的作用

  但是!

6

  吸烟的危害网络上说法很多很多

  但作为一名小军医

  我今天为大家汇总一下

  吸烟的危害

  脑部危害:吸烟首先会降低大脑的血液循环,造成大脑缺血缺氧以及脑出血,如果长时间下去可能会导致智力的衰退,脑部中风及缺血性脑卒中等脑部疾病的。有人认为,吸烟可以提神,消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,从而降低工作和学习的效率。

  肺部疾病:香烟燃烧时释放焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。

  心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。

  对骨骼的危害:吸烟时吸入到体内的有毒物质尼古丁等会导致血管收缩,血管堵塞,吸入的一氧化碳会造成身体的缺氧,从而导致新生骨骼血液供给不足使骨骼的再生长受阻,这样会容易患骨质疏松及骨骼炎症,特别是对于女性朋友们来说吸烟更容易患有骨质疏松,同时会增大髋部骨折的几率。

  对生育的危害:吸烟是身体血液流量降低,同时是生殖系统的血流量减少,这样会导致男人的功能障碍,也会大大降低女人的受孕几率从而导致不能怀孕影响正常的生育。对于怀孕的人会造成流产,早产,甚至使胎儿畸形。

  吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低,导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好。

  吸烟者容易得胃溃疡,因为香烟烟雾中的烟碱,能破坏消化道中的酸碱平衡。

  吸烟使牙齿变黄容易口臭。

  对皮肤的危害:吸烟造成身体血液的循环不畅的同时让皮肤组织内的血液循环供给也受到了阻碍,从而就会导致身体皮肤的粗糙有皱纹,松弛没有弹性,使皮肤过度老化。

  吸烟害人害已,被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。

  其他危害:除了上面的所说的身体危害以外吸烟对于身体的其他器官都有危害比如喉咙,肝脏,眼部,肠等。严重的会患有胃溃疡或十二指肠溃疡,肝硬化,结肠癌,白内障,喉癌等疾病。

  怎么样?吸烟这么多的问题就问你怕不怕。

责编:张力洋


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