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心理专家进军营 助力新兵走好军旅第一步

时间:2019-10-24  责编:刘若男  来源:中国军视网  作者:林勇发 易樟林 蒋锐标签:心理专家 武警漳州支队 心理辅导活动

  为帮助新兵尽快适应军营生活,融入连队大家庭,近日,武警福建总队漳州支队邀请了闽南师范大学心理健康教育咨询中心的陈虹副教授和心理辅导团队来到支队新训营,为新兵开展心理辅导活动。

  初入军营,大部分新兵都处于心理“断乳”期,内心较为敏感,遇事容易情绪化,是心理问题的高发期。加之高强度的军事训练,他们还可能出现焦虑、紧张、人际关系敏感等问题,如果没有进行及时妥善的处理,将会直接影响新训工作的展开。

  活动中,陈虹副教授结合新兵的心理状态、思想特点和新训环境,以“官兵情绪管理与压力应对”为题,运用了大量的典型事例,为全体新训官兵带来了一场心理健康知识讲座。四川籍新战士李博在听完讲座后说:“听完陈副教授的讲座,我明白了影响情绪的原因不是事件本身,而是个人对事件的看法,用乐观的眼光去看待事物,世界会美好很多。”

  讲座结束后,心理辅导团队组织新兵开展了“快乐加减法”“急速节拍”“超人椅”“一‘圈’到底”等团体心理辅导活动,这一系列活动不仅能帮助新战士释放学习训练中的压力,拉近与战友之间的距离,增强他们的归属感和凝聚力。

  “心理辅导老师与我们面对面交流,为我们解答了许多内心的困惑,团体游戏也让我们之间更加亲密,更加融洽。”游戏间隙,新战士谢奇杰谈起了自己的感受。

  “‘00后’正在成为新兵队伍中的主体力量,他们年龄偏小,心智尚不成熟,抗压能力还有待增强,部队能及时邀请心理专家来队,既能让我们带兵干部骨干更加了解新兵心理,学习科学的带兵方法,也能帮助新战士尽快适应军营生活,更好地完成从一名孩子向一名合格军人的转变。”新兵连连长邱培川如是说。

01陈虹副教授为全体新训官兵开展心理健康知识讲座。摄影:易樟林

陈虹副教授为全体新训官兵开展心理健康知识讲座

02陈副教授与官兵开展课堂互动小游戏。摄影:易樟林

课堂互动小游戏

03王品卿副教授为官兵演示“快乐加减法”。摄影:易樟林

心理专家为官兵演示“快乐加减法”

06跟着我的节拍,战友们一起来。摄影:易樟林

“急速节拍”

07每个小组围成一圈,将手放在前面战友的肩上,再坐在其后面战友的大腿上,快来试试我的“超人椅”。摄影:易樟林

“超人椅”

09看我们一‘圈’到底。每个队伍一排一排站好,每队中相邻的两名战士手拉手,队伍一字排开,从第一个人开始,让呼啦圈穿过每个人的身体,最终呼啦圈穿过整个队伍,到达队伍另一端最后一个人的手中时,完成比赛。摄影:易樟林

“一‘圈’到底”

08心理专家为新训骨干示范心理疏导的方法。摄影:易樟林

心理专家为新训骨干示范心理疏导方法

10看我们是最强“团建”队。每个队在规定的时间内选出队长、队名、口号、队歌、队形,最后每个小组分别展示小组风采和特色。摄影:易樟林

快乐军旅 无悔青春

责编:刘若男

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